Độ ẩm và nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là tốt?

Độ ẩm và nhiệt độ trong phòng trẻ sơ sinh bao nhiêu là tốt?

Đối với trẻ sơ sinh, mọi thứ đều rất non nớt, sức đề kháng của cơ thể rất yếu nên khó chống lại được những sự thay đổi từ điều kiện thời tiết thất thường. Vậy nên, ngay từ khi mới sinh ra, các bác sĩ đã khuyến cáo về mức nhiệt độ và độ ẩm lý tưởng cho trẻ sơ sinh. 

Độ ẩm phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là tốt?

Độ ẩm phòng bao nhiêu là tốt cho bé? Mức độ ẩm thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng được khuyến cáo tốt nhất là từ 40% - 60%. Tuy nhiên, với mỗi giai đoạn phát triển của trẻ sẽ có mức độ ẩm phù hợp khác nhau:

• Trẻ dưới 2 tháng tuổi: Độ ẩm thích hợp cho bé là từ 50% - 55%.

• Trẻ từ 2 -12 tháng tuổi: Độ ẩm phòng trẻ sơ sinh tốt trong khoảng 45% - 55%.

• Trẻ từ 12 tháng tuổi trở đi: Lúc này cơ thể của trẻ hoàn thiện hơn trước nên mức độ ẩm trong phòng cho bé là từ 40% - 60%.

Độ ẩm thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng là từ 40% - 60%

Độ ẩm trong khoảng từ 40% - 60% là mức độ ẩm thích hợp cho bé và cả người lớn trong gia đình vì ở trong ở khoảng này các vi khuẩn, nấm mốc sẽ không có điều kiện phát triển gây hại cho sức khỏe mọi người. Và hiện nay, tại một số bệnh viện cũng đang kiểm soát độ ẩm trong phòng cho trẻ sơ sinh ở mức trung bình khoảng 55%.

Người trưởng thành có thể vẫn chịu đựng được với những sự khó chịu đến từ độ ẩm không khí nhưng đối với cơ thể của trẻ thì chỉ một chút cũng không được. Trẻ sơ sinh là đối tượng có cơ thể chưa thực sự hoàn thiện, đặc biệt sức đề kháng của bé cũng không cao nên rất dễ gặp phải các bệnh do ảnh hưởng từ độ ẩm, nhất là trong mùa nồm khi độ ẩm tăng cao. Vậy nên, cha mẹ cần hết sức chú ý việc kiểm soát và duy trì độ ẩm phù hợp cho phòng trẻ sơ sinh. 

Độ ẩm phòng ngủ trẻ sơ sinh khi được đảm bảo ở mức thích hợp thì bé sẽ có cảm giác dễ chịu với giấc ngủ ngon hơn và được phát triển trên nền tảng sức khỏe tốt nhất. Nhờ vậy, sức khỏe của trẻ sẽ được bảo vệ tốt và tránh các loại bệnh do các loại vi khuẩn có trong không khí gây nên.

Độ ẩm phòng cho bé ở mức phù hợp giúp bé cảm thấy dễ chịu, ngủ ngon giấc hơn

Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu?

Bên cạnh việc cần chú ý đến độ ẩm phòng cho bé sơ sinh thì nhiệt độ trong phòng bé cũng rất quan trọng. Trước khi chào đời, trẻ nhỏ được sưởi ấm bởi thân nhiệt của mẹ nên nhiệt độ cơ thể của bé luôn ở mức ổn định 36,5 - 37,5 độ C. Sau khi được sinh ra, sự thay đổi của các yếu tố từ môi trường làm cho trẻ sơ sinh rất dễ bị nhiễm lạnh. Vì vậy, nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh thích hợp nhất nên dao động từ 26 - 28 độ C. 

Tuy nhiên, tùy theo cân nặng, tháng tuổi của bé mà sẽ có những mức nhiệt độ phù hợp khác nhau. Vì nếu trẻ sinh đủ tháng thì sẽ có lớp mỡ để giữ nhiệt cơ thể còn nếu trẻ sinh non thì lớp mỡ chưa hình thành nhiều khiến trẻ bị lạnh và cần mức nhiệt cao hơn.

• Trẻ dưới 2 tháng tuổi: Nhiệt độ phòng bé tốt trong khoảng 26 - 28 độ C.

• Trẻ trên 2 tháng tuổi: Nhiệt độ thích hợp cho phòng trẻ là 20 - 24 độ C.

• Trẻ sinh thiếu tháng, có cân nặng từ 2 - 2,5 kg: Nhiệt độ phòng bé sơ sinh là 27 - 28 độ C. 

• Trẻ sinh non có cân nặng từ 1,5 - 2kg: Nhiệt độ trong phòng trẻ sơ sinh phù hợp là từ 30 - 32 độ C.

Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh thích hợp là từ 26 - 28 độ C

Với mức nhiệt độ này thì sẽ không làm cho em bé cảm thấy nóng hay đổ mồ hôi, cũng không cảm lạnh và bé sẽ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, việc điều chỉnh nhiệt độ phòng vẫn có thể linh hoạt hơn chỉ cần không làm cho trẻ cảm thấy khó chịu. Để đảm bảo nhiệt độ phòng ở mức phù hợp, hãy kiểm tra xem trẻ có đang cảm thấy quá nóng hay quá lạnh không. Bạn hãy sờ vào phần bụng và ngực của bé, nếu thấy trẻ đổ mồ hôi hay lạnh thì cởi bớt quần áo hoặc tăng nhiệt độ phòng. 

Tầm quan trọng của nhiệt độ và độ ẩm phòng cho trẻ sơ sinh

Trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh là những đối tượng với cơ thể rất mỏng manh, yếu đuối và cần sự che chở hơn bao giờ hết. Do đó, những tác động dù nhỏ từ bên ngoài cũng có khả năng ảnh hưởng đến đến các bé theo cách nào đó. Trong đó, nhiệt độ và độ ẩm là 2 yếu tố có tầm quan trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Tầm quan trọng của độ ẩm thích hợp cho trẻ sơ sinh

Độ ẩm không khí cho trẻ sơ sinh là điều mà các cha mẹ có con nhỏ cần thực sự quan tâm. Bởi độ ẩm là thang đo, chỉ số thể hiện sự ảnh hưởng của thời tiết đến môi trường sống, điển hình là các không gian phòng trong nhà. Nếu bạn để độ ẩm phòng cho trẻ sơ sinh ở mức quá cao hoặc quá thấp thì đều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các bé. 

Độ ẩm trong phòng trẻ sơ sinh thấp dưới 40% thì trẻ có thể sẽ cảm thấy khó chịu, da bị khô, nứt nẻ, bong tróc,... Với mức độ ẩm phòng cho bé thấp như vậy còn khiến trẻ khó hít thở, mắt khô hơn, biếng ăn và hay quấy khóc.

Độ ẩm trong phòng trẻ sơ sinh quá thấp làm trẻ khó chịu, biếng ăn và hay quấy khóc

Còn nếu độ ẩm không khí trong phòng trẻ sơ sinh cao hơn 70% thì cơ thể trẻ dễ bị lạnh, nguy cơ cao mắc các bệnh về da, đường hô hấp, hệ tiêu hóa,... Vì khi độ ẩm phòng trẻ sơ sinh quá cao sẽ khiến cho vi khuẩn, nấm mốc có môi trường lý tưởng để sinh sôi và phát triển gây các bệnh có hại cho sức khỏe, đặc biệt là vào mùa nồm ẩm. Và điều này cũng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bé cả về thể chất lẫn trí não.

Độ ẩm trong phòng quá cao là nguy cơ khiến trẻ mắc bệnh về đường hô hấp

Tầm quan trọng của nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ 

Cũng như độ ẩm phòng em bé, nhiệt độ phòng cũng rất quan trọng cho trẻ nhất là trong mùa hè hay mùa đông với điều kiện khắc nghiệt. Nhiệt độ cao sẽ khiến cho cơ thể của trẻ nhanh chóng mất nước, nắng nóng khiến trẻ khó chịu và quấy khóc. Đặc biệt mức nhiệt cao có thể gây nguy hiểm, sốt cao nhất là ở các bé dưới 6 tháng tuổi.

Nhiệt độ phòng trẻ sơ sinh quá cao hay quá thấp đều ảnh hưởng sức khỏe của trẻ

Còn nhiệt độ trong phòng thấp dễ khiến trẻ bị cảm lạnh và mắc các bệnh về tiêu hóa, chán ăn, cơ thể mệt mỏi. Vì vậy, muốn đảm bảo an toàn cho các bé nhà bạn thì hãy lưu tâm đến việc giữ ấm và làm mát cho trẻ tùy thuộc vào điều kiện thời tiết. Bạn cũng nên chú ý mặc quần áo cho bé phù hợp với nhiệt độ môi trường xung quanh. 

Lưu ý khi điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm phòng cho trẻ

Thời tiết Việt Nam luôn thay đổi theo mùa nên các gia đình có trẻ nhỏ cần có biện pháp đảm bảo nhiệt độ và độ ẩm phù hợp cho trẻ, giúp các bé có giấc ngủ ngon hơn, bảo vệ sức khỏe và tránh được bệnh tật. Dưới đây là những lưu ý khi điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm trong phòng cho bé sơ sinh mà các gia đình nên quan tâm.

• Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát để hạn chế muỗi, bụi bẩn và các vi khuẩn phát triển gây hại đến trẻ. 

• Vào mùa hè nắng nóng thì có thể sử dụng điều hòa và quạt để làm mát cho phòng nhưng tránh để hướng gió trực tiếp vào trẻ. 

• Sử dụng máy hút ẩm không khí để điều chỉnh độ ẩm cho trẻ sơ sinh trong phòng ở mức thích hợp cũng như thanh lọc không khí. 

Sử dụng máy hút ẩm để điều chỉnh độ ẩm cho trẻ sơ sinh trong phòng ở mức thích hợp

• Những ngày mùa đông lạnh nên sử dụng máy sưởi ấm hoặc điều hòa hai chiều nhưng cần lưu ý phòng không được quá kín dễ gây cảm giác ngột ngạt và khó chịu cho trẻ nhỏ.

• Không nên tự ý điều chỉnh mức nhiệt độ, độ ẩm trong phòng cho bé theo cảm nhận của người lớn mà cần quan sát biểu hiện của trẻ.

• Có thể sử dụng các loại máy đo kiểm tra nhiệt độ và độ ẩm phòng máy lạnh cho trẻ sơ sinh thường xuyên để có thể kịp thời điều chỉnh cho phù hợp nhất. 

Sử dụng máy hút ẩm điều chỉnh độ ẩm cho trẻ sơ sinh trong phòng ở mức thích hợp

Đối với điều kiện độ ẩm của nước ta luôn ở mức cao và nhà bạn có trẻ nhỏ thì nên trang bị một chiếc máy hút ẩm gia đình là tốt nhất. Thiết bị sẽ giúp cân bằng độ ẩm trong phòng trẻ sơ sinh và tránh được các tác nhân gây hại sức khỏe của bé. Hơn nữa, những ngày thời tiết nồm ẩm cao thì những đồ dùng, đồ chơi của trẻ có thể là nơi trú ngụ vi khuẩn, nấm mốc. Cho nên, với máy hút ẩm chống nồm thì độ ẩm phòng cho bé luôn giữ ở mức thích hợp, từ đó cha mẹ có thể an tâm cho sự phát triển của trẻ. 

Nếu bạn đang quan tâm các sản phẩm máy hút ẩm thì có thể tham khảo máy hút ẩm Kosmen - Thương hiệu máy hút ẩm từ Đức với công nghệ hiện đại. Máy hút ẩm Kosmen là người bạn của mọi gia đình vào mùa nồm, những ngày mưa phùn với độ ẩm cao. Máy hút ẩm Kosmen với nhiều tính năng đặc biệt như: kiểm soát độ ẩm theo yêu cầu, hẹn giờ tắt tiện lợi, chế độ sấy khô quần áo, lọc không khí bằng công nghệ ion âm, điều khiển qua App tiện dụng,.....Tham khảo ngay để mang một chiếc máy hút ẩm về nhà bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bạn.

Máy hút ẩm Kosmen - Bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ vào mùa nồm

Huớng dẫn lựa chọn máy hút ẩm Kosmen tùy theo diện tích sử dụng:

Model máy	Kosmen KM-12N	Kosmen KM-20N	Kosmen KM-60S
Công suất hút ẩm	12 lít/ ngày	20 lít/ ngày	60 lít/ ngày
Diện tích hút ẩm	10 - 40m2	40 - 80m2	50 - 110m2
Bình chứa nước thải	3 lít	3 lít	8 lít
Công nghệ	Đức	Đức	Đức
Chức năng	Hút ẩm, sấy quần áo, lọc không khí bằng ion âm, kết nối Wifi	Hút ẩm, sấy quần áo, lọc không khí bằng ion âm, kết nối Wifi	Hút ẩm, sấy quần áo, lọc không khí bằng ion âm, kết nối Wifi
Hình ảnh sản phẩm

Trên đây là tổng hợp thông tin có thể giải đáp cho bạn những câu hỏi độ ẩm phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là tốt? Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ là bao nhiêu? Kosmen hy vọng qua những chia sẻ này, các gia đình có con nhỏ có thể trang bị thêm được các kiến thức hữu ích để bảo vệ sức khỏe cho bé. Nếu có nhu cầu mua máy hút ẩm cho gia đình, liên hệ ngay Kosmen để được hỗ trợ tư vấn nhanh chóng nhất.

Nơi mua sản phẩm điện máy, gia dụng chính hãng chất lượng cao, giá ưu đãi nhất:

Vì sao bạn nên mua tại Điện máy Thắng Huệ?

Thắng Huệ - điện máy uy tín luôn mang đến cho khách hàng các sản phẩm chính hãng với mức giá tốt nhất thị trường.

Chúng tôi đã khẳng định được thương hiệu của mình, với nhiều năm kinh nghiệm và được đông đảo khách hàng tin tưởng và ủng hộ. Chúng tôi sẽ tư vấn tới khách hàng để có những sản phẩm phù hợp với giá tiền và mang lại hiệu quả cao nhất.

Các lỗi kỹ thuật phát sinh với sản phẩm mà Điện máy Thắng Huệ bán ra, chúng tôi luôn hỗ trợ tốt nhất và đảm bảo quyền lợi của khách hàng.

Điện máy Thắng Huệ * Hàng chính hãng, giá tiết kiệm, bảo hành dài hạn, trả góp ưu đãi

• Hotline: 09.444.68.555 (Zalo) 
• Địa chỉ: Số nhà 99 thôn 3, Hạ Bằng, Thạch Thất, Hà Nội
• Fanpage Facebook/dienmaythanghue
• Email: dienmaythanghue.vn@gmail.com